5月 急激な気温低下 体調不良
5/31 最低気温15℃ 最高気温21℃予報。 雨が降ったからか気温がいきなり20℃以下に。 1日中寒かった。 出来るだけ厚着はしていたが、ヒーターもつけた方がよかった様だ。 夜に酷い寒気と震えで気持ち悪く、風呂に入ると目眩。 慌てて風呂から出て横になったが寒過ぎて気持ち悪い。 様子を見たが特に熱や酸素不足でもない。 どうやら、いつもの気温変化が激しいとなる体調不良っぽいので兎に角、厚着して体を温める。 対応が早かったからか、一晩中寝れない様な状態にはならずに済んだ。 やれやれ。 油断した。 真冬の服、上下1着は仕舞わずに置いておかないといけないなぁ。