6月 ぎっくり腰

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前日から腰が痛くて堪らない。

通勤用の車に乗るのも痛すぎて足が上がらず苦労した。

今日はクシャミしても痛いので、兄弟に話しを聞いて貰うと完璧な「ぎっくり腰」と言われた。

マジか…。

兄弟の話しでは歩いた方が早く治るらしいのだが、10何キロも歩くらしい。

そんなに歩くと私は熱を出すので無理だぞ兄弟…。

無理のない範囲で動くか。